SABALENKA OTKRILA TAJNU USPEHA: Zašto više ne ide kod psihologa?
Prva teniserka sveta, Arina Sabalenka, podelila je sa javnošću detalje o svom putu ka mentalnoj snazi i objasnila zašto je odlučila da prestane da radi sa psihologom.
Arina Sabalenka, trenutno najbolja teniserka sveta, otvoreno je govorila o svom emotivnom putu i mentalnoj transformaciji na terenu. Beloruskinja, poznata po tome da ne skriva emocije, otkrila je u podkastu Džeja Šetija da je godinama radila sa sportskim psihologom, ali da je u jednom trenutku shvatila da mora sama da preuzme odgovornost.
“Radila sam sa sportskim psihologom četiri ili pet godina. Na početku smo radili meditacije i razne druge stvari, ali sam shvatila da previše zavisim od nje. Očekivala sam da ona reši moje probleme i emocije, a stalno sam pravila iste greške. To me je frustriralo, pa sam odlučila – moram da preuzmem odgovornost. Od tada sam počela da bolje razumem sebe i da bolje kontrolišem emocije. Osetila sam balans”, rekla je Sabalenka.
Iako je priznala da joj je prekid saradnje bio prelomni trenutak u karijeri, ostavila je mogućnost da se u budućnosti vrati psihologu i meditaciji kao delu rutine. Sabalenka je proteklog vikenda odbranila titulu na US openu, savladavši Amandu Anisimovu u finalu. Na konferenciji posle meča istakla je da je ključ bio upravo u kontroli emocija na najvećoj sceni: “Bilo mi je važno da se borim i da emocije držim pod kontrolom onako kako sam to uradila u finalu. To zaista mnogo znači. Ponosna sam na sebe.”
Da li će Sabalenka osvajanjem Majamija potvrditi dominaciju na hard kortovima?
Da li će Sabalenka osvajanjem Majamija potvrditi dominaciju na hard kortovima?
Beloruskinja sada ima četiri grend slem titule, po dve u Melburnu i Njujorku.
(Tenis Uživo, M. Vasić)
Teme: Arina Sabalenka, Grend Slem, US Open, Vesti







Komentari