07/04/16 - 21:05h

Tako trenira najbolji na svetu : Nole od gume (Video)

 


Na jutjubu je osvanuo sedmominutni video završnice treninga Novaka Đokovića, odnosno istezanja posle napornog rada. Na njemu se stiče utisak da je srpski as napravljen od gume.

Photo by TenisUzivo.com

Photo by TenisUzivo.com


Jedan od najvažnijih delova treninga je istezanje na kraju, reći će vam svako od materije. Bez dobrog istezanja, naporan trening bi mogao biti kontraproduktivan u toj meri da prouzrukuje povredu. Najbolji sportista sveta u ovom trenutku, Novak Đoković, dovoljno pažnje posvećuje tom segmentu, kao i njegov trenerski tim.

Na Jutjubu se pojavio video snimak na kom možete videti koje vežbe Novak obavezno odradi pre nego što ode u svlačionicu. Konkretno, snimak prikazuje Novakov rad nakon jednog od treninga u Indijan Velsu prošlog meseca.

Pogledajte kojim vežbama najbolji teniser sveta Novak Đoković završava svaki trening.

Pročitajte još:

(Tenis Uživo, M. Marjanović)


Teme:   Novak Djoković, Tenis Video, Teniseri, Vesti


Komentari: 1

 
MIRA GOSIC.. April 8, 2016 Odgovori

ONO KAKO NOVAK TRENIRA I IGRA TO JE NEVERIOVATNO, LEBDI I LETI PO TERENI A NJEGOVO ISTEZANJE JE STVARNO KAO DA JE OD GUME

Komentari